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2014年12月 アーカイブ

2014年12月29日

偏頭痛??

最近偏頭痛か?って思うような頭痛に頻繁に悩まされている私。
だけど私の場合偏頭痛じゃなくて精神的なものなのかもしれないな…なんてちょっと思ってます。
色々考えることが多くて看護師の仕事は大変だし…。
幸いこれから年末年始の連休があるからその間はゆっくりした時間を過ごしてみようかなって思ってます。
そうすることで日ごろのストレスをしっかり取ってみると頭痛も治まるかもしれないしね。
気持ちの持ち方一つで症状が消えていくっていうことは不思議だけど本当にあるんだよね。
あれこれ悩んで病気かも…なんて思ってしまうこともあるけどまずは自分の日常生活を見直してみるって言うのも一つの手段かも。
最近旦那のことを見ていてそんな風に考えるようになったんだ。
もちろん何でもかんでも気持ち一つで治るってものじゃないけどね。

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